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Carton TILAPIA Gros (10kg)

Référence Carton TILAPIA Gros (10kg)
€34,99 (Euro)
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Détails du produit

Le poisson braisé est très aimé en Afrique.

Que ça soit les Camerounais, les Ivoiriens, les Sénégalais, les Maliens ou en Guinée, tous adorent le poisson braisé.Il peut être servi avec une sauce oignon (Cliquez ici pour la recette de la sauce oignon) ou avec des plantains frit et de l’Attieké.

Le poisson est mariné dans une sauce épicée pour quelques temps et est ensuite cuit aux braises, au barbecue ou dans un plat allant au four.

Temps de Cuisson: 30 minutes Portions: 1 poisson Ingrédients:1 gros poisson (tilapia, vivaneau rouge, le bar,etc)

Pour la marinade, vous aurez besoin:1 oignon moyen, finement râpé 1 cuillère à soupe de gingembre râpé 1 cuillère à soupe de persil haché finement 2 gousses d’ail, râpé 1 cuillère à soupe de jus de citron 1 cube de bouillon ou Maggi cube 1 cuillère à café de poivre noir ou poivre blanc 1 cuillère à soupe d’huile½ cuillère à café de piment pilé ou au goût Sel,

Préparation de la marinade: Dans un bol profond ajouter l’oignon, le gingembre, le persil, l’ail, le jus de lime, le bouillon cube, poivre noir, huile et le piment .

Puis bien mélanger le tout ensemble pour faire une pâte épaisse et homogène.

Préparation du poisson braisé: Étape 1:Grattez, Lavez et nettoyer votre poisson.

Puis utilisez votre couteau pour faire un peu d’espace entre le poisson.

Puis enduire le poisson avec de la marinade vraiment bien.

Mettez la marinade partout, même à l’intérieur du poisson.

Laissez le poisson mariner pendant 1 heure ou toute la nuit dans votre réfrigérateur.

Étape 2: Préchauffer le barbecue ( ou allumer vos braises).

Puis faites griller le poisson sur le barbecue pendant 30 min, 15 min environ de chaque côté.

Le temps de cuisson dépendra de la taille de votre poisson.

Le poisson est prêt quand tout le jus est absorbé.

Lorsque le poisson est prêt, sevrer avec la sauce à l’oignon comme plat d’accompagnement avec attiéké ou des plantains frit.

Bon Appétit!

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#repost @paulzink_ and @jungleprojectcr 
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#Rambutan is one my favorites to snack on. Easy to harvest and heavy producer.
Here in Costa Rica they are called #mamonchino
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  • Thanks @arohalindsay for sharing with us! 🙌🏽
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Rich custard creamy goodness 🙏🏽
So much love for this king of fruits
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Durian is such a unique fruit that always has you coming back for more ...
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  • Thanks @cedroalto for sharing with us! 🙌🏽
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Harvests are weird lately. The weather doesn't follow the patterns we expect. It should be dry season but it's been pouring all day. This isn't necessarily bad for coffee, but makes production a little unpredictable! ⁣
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The so-called main harvest in Gaitania has just passed and was rather small. Here is the so-called fly crop about to pop, looking like it's going to be even larger than the main harvest! And those green cherries there? They are probably going to be ripe when there should be no harvest at all.⁣
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Times are weird, but there is good coffee, so everything is okay! Let us know if you're interested in the just-past main harvest from Gaitania that's milling now or the next crop harvesting by the end of the month, to ship in Oct-Dec!⁣
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Mr and Mrs Corn on the Cob😀🌽
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